适量饮酒防止老年痴呆
据英国伦敦精神病学研究所的一项研究发现，对心脏有益的东西同样有益于大脑的健康。比如说，降低血压和适量饮酒这一有利于心脏健康的作法或许同样可以延缓智力随年龄的增长而衰退。
该研究的研究人员对400位老年人进行了长达12年报跟踪研究发现，在这段时间里，血压降低了的人要比那些血压没有降低的人的智力衰退的程度要小。这种情况也适用于不满60岁、每天适量饮酒的人。
这个研究成果刊登在英国的《精神病学》第7期上。论文的主要撰写人乔治·塞维拉博士说，这的确是一个重大的发现，研究已证明了控制血压与抑制智力下降有着某种联系，研究同样发现适量饮酒可以保护大脑。但是他们还不能肯定，这些现象是否长期起作用。因为在他的实验中，接受试验的人进行两次体检的时间跨度只有9到12年，还不能完全说明问题。
塞维拉说，研究发现控制血压不仅能减缓或抑制智力的下降，同时还能减少患上Alzheimer和其它痴呆症的可能性。
另外，上周在华盛顿举行的2000年世界Alzheimer大会会议上，他指出每天一到两次的适量饮酒可以减小患上Alzheimer的机率。但他同时指出，“适量”是产生有利效果的关键。在他的研究中，不饮酒的人和酗酒的人比适量饮酒的人的智力都更易衰退。
对血压的控制和适量的饮酒能够改善心脏功能，从而有助于大脑的健康。塞维拉博士认为健康的供血和供氧可以有效地防止大脑的老化。他还说，其它与心脏有关的因素，如胆固醇水平、使用阿斯匹林的状况在研究中并没有表现出与智力下降有多大的关系。他认为可能是因为这些因素不产生长期的影响。
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