天气渐渐变热,汗脚的人又开始发愁了,经常觉得黏糊糊、有异味,到朋友家做客特别不愿意换鞋。有汗脚的人还很容易患脚气,而脚气是霉菌性阴道炎重要的传染源,家中只要有一个人患上了脚气,家中女性就有可能发生霉菌性阴道炎。
北京医院皮肤科主任医师常建民提醒:汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,鞋和袜子要一天换一次,并将家中的衣裤鞋袜分开洗涤。
常建民还建议,除了勤换鞋袜,良好的生活习惯也非常重要。除足部真菌感染外,大部分脚臭是足部的细菌造成的。最好每天至少用肥皂洗脚一次,或用温热水、淡盐水泡脚10~15分钟,降低足部附着的菌落量。还可辅以杀菌剂,例如酒精、硫磺药水等,但须在医生的指导下进行。剧烈运动之后,也应及时用温水洗脚。
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