过期妊娠的病因和保健
发生过期妊娠的原因
据有关资料显示，发生过期妊娠的孕妇占总妊娠数的5%~12%.发生过期妊娠的原因有：
◆多与母亲身体素质较差、或与内分泌紊乱有关。
◆头盆不称时，胎先露部对子宫颈及子宫下段的刺激不强亦造成过期妊娠。
◆过期妊娠常常在某个家族或某个个体中出现，提示可能和遗传因素有关。
自我预防过期妊娠
国外有专家对过期妊娠问题作过研究，发现在妊娠最后几周适当地刺激乳房，对避免发生过期妊娠有一定的效果。此时刺激乳房就像给孩子哺乳一样，引起脑垂体后叶分泌的催产素增加，使子宫平滑肌收缩，诱导分娩。刺激乳房一般宜在妊娠38~39周时进行，直至分娩。方法是：
⒈指刺激：孕妇自己用指尖刺激乳头、乳晕以及乳房其他部位，每侧乳房刺激15分钟，然后交换。每次进行1小时，每日3次。
⒉抚摸乳房：孕妈妈可以自己或由丈夫用手指按摩、抚摸乳房，每次15分钟，每日3次。
⒊热敷：以湿热毛巾或热水袋贴敷乳房，每次15分钟，每日3次。注意热敷时要防止过热烫伤局部皮肤。
应注意刺激乳房一定要做好清洁卫生，以手刺激者，刺激前要先清洗双手。如果是使用毛巾或水袋的，使用前一定要洗干净，并进行消毒。
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