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踝关节软骨损伤

　更新时间:2026-04-27

         踝关节软骨损伤最多见于足球运动员，据报道发病率可高达80%，故亦称足球踝，在体操、滑雪等运动中亦可发生。由于后期距骨常出现骨赘，故本病曾被称为踝关节撞击性骨疣。

简介

疾病名：踝关节软骨损伤 所属部位：下肢

就诊科室：骨科,针灸科,康复医学科

症状检查：

病因

踝关节软骨损伤是由什么原因引起的？

　　(一)发病原因

　　由剧烈的运动，踝关节过度的跖屈、背伸、内外翻造成关节软有损伤。

　　(二)发病机制

　　踝关节部位缺少肌肉和脂肪的保护，皮肤下面就是肌腱和骨头。当正脚背踢球或支撑时，踝关节过度跖屈或背伸，使胫骨远端前后缘分别与距骨颈或后关节突反复撞击挤压，胫距关节面磨损，胫骨前后唇、距骨颈及距骨后突等处发生骨质增生。当用脚内侧或外侧踢球时，踝内外翻与距骨内外关节面撞击也可引起局部骨质增生。踝关节反复扭伤引起踝关节不稳定，下胫距关节不合槽运动也可造成胫距骨软骨损伤，局部骨赘形成。

症状体征

踝关节软骨损伤早期症状有哪些？

　　踝关节运动时疼痛和活动受限是本病的主要症状。早期为活动时疼痛，以后即使休息时也发生疼痛。疼痛部位踝前居多，正脚背踢球时，踝后部骨赘与软组织撞击挤压产生疼痛。急跑和跳跃时，胫前唇和距骨颈撞击产生疼痛。随着骨赘增生、滑膜囊增厚及游离体形成，关节活动受限日渐明显，直至关节活动度明显减少。

　　有时还可感觉到关节面的摩擦音，主要为粗糙的关节面和肥厚的滑膜或游离体摩擦所致。

　　体征主要有关节轻度肿胀、压痛、摩擦感和摩擦音。关节间隙减小。偶可扪及游离体。

　　依据病史、临床表现及X线检查，即可确诊

踝关节软骨损伤吃什么好

踝关节软骨损伤吃什么好？

　　患者由于病程长，溃疡面深大，长时间限制鱼肉类食物，导致机体营养不良，抵抗力下降，因此，应给予高蛋白、高维生素、易消化的食物，多食蛋、牛奶、新鲜蔬菜、水果以及含胶原蛋白丰富的食物如浓鸡汤等，忌食辛辣刺激之物，戒烟酒。

鉴别诊断

踝关节软骨损伤容易与哪些疾病混淆？

         目前暂无相关资料

并发症

踝关节软骨损伤可以并发哪些疾病？

        可并发踝关节游离体。

预防保健

踝关节软骨损伤应该如何护理？

        加强踝关节周围肌肉训练，伤后或比赛时用弹性绷带或粘膏裹扎，防止踝关节过度屈伸和内外翻，避免反复扭伤，是预防足球踝的有效措施。

治疗用药

踝关节软骨损伤治疗前的注意事项？

　　本病表现为破坏性坏死性、非感染性的皮肤溃疡，临床还出现疖样结节、脓疱或出血性大疱。就早期结节红斑或脓疱，本病可归属于血管炎

 

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