中老年人年龄大了,身体各个器官的机能也开始慢慢退化,应该每年定期做个健康体检,从而可以了解自己的健康状况,对于潜伏的疾病可以提早预防,有针对性的进行自我保健和调理,获得健康和长寿。中老年人做健康体检时,应该了解体检时的注意事项,这样体检的时候才能有针对性,也能保证体检结果的准确性。
中老年人体检注意事项一般包括以下内容:
一、血压测量
40多岁之后每年测量1次血压,高血压就容易被发现,有利于早期治疗,防患于未然。
二、查血糖和血脂
肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。
三、防癌检查
人的年龄越大,接触致癌物的几率越多,发生癌症的可能性也就越大。有资料表明,35~50岁年龄组的癌症病死率,已居该年龄组各种疾病死亡的第1位。
四、眼底检查
不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现,如:观察视网膜动脉是否硬化,可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底一次。
五、心脑血管检查
这是老年人体检的重点。测血压,高血压是冠心病发病诱因之一,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外;心电图检查,可了解心肌供血情况、心律失常等,年纪很大,建议做个心脏彩色B超,可检查出血管是否发生病变。
六、肝、胆、胰腺B超及胸透
肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是否出现肝、胆肿瘤,或胆囊结石。这是一种无创伤检查,老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。
七、检测骨密度
老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。
八、甲胎蛋白检测
检查甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%~90%,原发性肝癌多见于中年人,故40岁之后,应每年检测甲胎蛋白1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者,则应半年检测1次。
九、前列腺检查
人到中年,由于前列腺开始衰退,结缔组织增生,会出现不同程度的退化,甚至产生恶性病变,中年男性尤其要注意。
中老年人的身体健康越来越成为大家所关注的问题。不健康的现代生活,使亚健康、骨质疏松、高血脂、高血压、糖尿病、失眠、心烦、等等身心疾病,成为禁锢中老年人享受快乐人生的绳索。专家提醒,即使表面健康良好,中老年朋友们每年也要进行体检,发现身体健康潜藏危险,才能找到好的预防和治疗的对策。如果您还有其它疑问,可以随时点击专家在线或者拨打我们的热线电话进行相关咨询。
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